La carice a due spighe è una specie a distribuzione strettamente mediterranea presente in tutte le regioni dell’Italia centro-meridionale (comprese le Isole), in Liguria, Piemonte e Veneto. Nell'area metropolitana di Roma la specie è comune nei prati piuttosto umidi. Cresce nelle leccete e nella macchia mediterranea, soprattutto nelle radure, su suoli piuttosto aridi d'estate, al di sotto della fascia montana inferiore, con optimum nella fascia mediterranea. Il nome generico deriva dal greco 'keìro' (tagliare), per il margine fogliare tagliente di alcune specie, quello specifico in greco significa 'con due spighe'. Forma biologica: emicriptofita cespitosa. Periodo di fioritura: aprile-giugno.

Nome italiano: Carice a 2 spighe (Italia), Carice distachia (Italia), Carice mediterranea (Italia).