La melica uniflora è una specie a distribuzione eurasiatico-temperata presente in tutte le regioni d’Italia. La distribuzione regionale è di tipo prealpico-carsico, con areale quasi continuo dalle zone magredili dell'alta pianura friulana occidentale al Carso triestino e con isolate stazioni nella parte meridionale delle Alpi Carniche. Cresce in boschi termofili di latifoglie, soprattutto leccete e quercete caducifoglie al di sotto della fascia montana superiore. Il nome generico è di etimologia incerta: potrebbe derivare dal latino 'milium' (miglio) tramite una derivazione medioevale in 'milica', o dal greco 'meli' (miele), per il sapore dolce del fusto; il nome specifico si riferisce alle spighette uniflore. Forma biologica: emicriptofita cespitosa. Periodo di fioritura: maggio-giugno.

Nome italiano: Melica comune (Italia), Melica uniflora (Italia).